03.02.2017     0
 

Выпадение волос после родов



Счастливая пора беременности омолаживает женщину, волосы в этот период, как правило, быстро растут, отличаются здоровым блеском. Спустя некоторое время после появления малыша появляются жалобы на состояние волос. Не всем понятны причины таких негативных изменений, а для борьбы с ними нужно разобраться в проблеме. Итак, почему происходит выпадение волос после родов?

Причины — физиология

Избыточное количество женских гормонов (эстрогенов) в период вынашивания ребенка способствует увеличению продолжительности жизни волосков и ускорению процесса деления волосяных фолликулов. После родов гормональный уровень нормализуется, уменьшается питание волосяных луковиц. В этот период снизившаяся на 30% густота волос считается нормой. Обычно процесс выпадения заметен с 4 месяца после появления малыша и завершается к году.

Андрогенная алопеция

Андрогенизация женского организма (повышенное количество мужских гормонов) может развиваться в течение продолжительного времени, а роды, являясь сильнейшим стрессом, становятся толчком для проявления проблемы. Волосы начинают стремительно выпадать, а определить причину и назначить лечение может только специалист.

Состояние повышенной психоэмоциональной нагрузки

Сам процесс появления ребенка, адаптационный период после родов протекает у женщины при повышенном эмоциональном напряжении. Погружаясь в каждодневную заботу о ребенке, недосыпая по ночам, молодая мама зачастую забывает о собственном здоровье. Результатом стрессовой ситуации является выпадение волос.

Нехватка микроэлементов и витаминов

В период кормления грудью расходуется значительное количество кальция, магния, железа, витамина Д. Результатом недостатка этих компонентов является поредение волос. Железодефицитная анемия, провоцирующая его, может развиться после родов в случае значительной кровопотери.

Неправильное питание и недостаток полноценного отдыха

С появлением малыша женщина уделяет меньше внимания собственному питанию, всецело переключаясь на заботу о ребенке. Пища молодой мамы должна быть не только достаточной по объему, но и содержательной по составу. Недостаток сна или частое его прерывание по ночам приводит к переутомлению организма и, как следствие, появляется проблема — алопеция.

Как остановить выпадение волос после родов?

Лечение можно начинать только разобравшись с помощью специалиста в причине изменения состояния волосяного покрова. При естественном течении физиологических изменений в организме, сопровождающихся выпадением волос, не стоит паниковать и принимать кардинальные решения!


Ищете капсулы для роста волос?

Гарантированная шевелюра за неделю с помощью разработки фармацевтов.

Здесь личный опыт     Официальный сайт

Если процесс потери волос затягивается на длительный период, следует начать с установления правильного режима дня, когда члены семьи всячески способствуют получению молодой мамой полноценного отдыха. Пересмотреть рацион питания по рекомендациям врача с целью включения в меню недостающих продуктов, например, свежих овощей и фруктов. Начать прием препаратов железа в случае диагностирования анемии и витаминных комплексов, рекомендованных специалистом (гинекологом, дерматологом, эндокринологом).

Не стоит использовать для решения проблемы все способы лечения, попадающиеся на глаза: народные средства, шампуни от выпадения волос, рекламируемые препараты. Медицинские средства назначаются врачом! Проводится подготовительное местное лечение кожи головы, а затем прием лекарственных препаратов.

В качестве физиотерапевтических методов можно осуществлять массаж головы, токи Дарсонваля, лазерную терапию против выпадения волос после родов. Как остановить процесс быстро может рассказать только трихолог. А если вы хотите предотвратить начало облысения, помните о профилактике уменьшения количества волос:

  • голову мыть теплой водой, старательно вымывая применяемые при мытье средства;
  • частота мытья головы индивидуальна, главное – содержать волосы в чистоте;
  • использовать расческу с деревянными зубьями или легко гнущуюся пластмассовую; фен и утюжок применять только в крайнем случае;
  • не использовать химические красители и как можно реже применять средства для укладки;
  • подстригать поврежденные кончики волос и периодически укорачивать волосы, снимая лишнюю нагрузку с волосяных луковиц.
  • выходя на прогулку с малышом, пользоваться головным убором, чтобы избежать отрицательного воздействия на волосы солнца, ветра, низких и высоких температур.

Правильное питание при алопеции плюс витаминный комплекс

Остановить выпадение волос у женщин после родов можно при помощи сбалансированного питания, употребляя в пищу мясо птицы, телятину, яйца (источник белка); рыбу и другие морепродукты (полезные жиры, йод, цинк и фосфор); молочные продукты, поставляющие в организм кальций; оливковое или подсолнечное масло, богатые омега-3 жирными кислотами.

При употреблении в пищу овощей не упускать возможность принимать их в сыром виде (витамин А, витамины группы В). Свежие фрукты и зелень должны присутствовать в рационе питания. Фасоль, горох, а также орехи и семечки (железо, цинк, селен, витамин Е) тоже должны появляться на столе молодой мамы.

При кормлении ребенка грудью новые продукты нужно вводить осторожно, чтобы избежать негативных проявлений у малыша. Копчености, соленые и кислые блюда нужно целиком исключить.

Одного правильного питания женщине после родов, скорее всего, будет недостаточно. Можно пополнить запас витаминов приемом витаминных комплексов, разработанных специалистами для периода грудного вскармливания. Сюда можно отнести такие витамины от выпадения волос после родов как «Элевит Пронаталь», «Витрум Пренатал», «Супрадин», «Алфавит», «Био-Макс». Необходимо получить консультацию врача и принимать витаминный комплекс строго по рекомендуемой схеме.

Народные методы борьбы с выпадением волос

Женщина после появления ребенка может попробовать оздоровить истощенные и ослабленные волосы в домашних условиях. Существует достаточное количество масок для волос из знакомых продуктов, использующихся повседневно в каждом доме: черный хлеб, яичный желток, кефир, настои трав. Они могут помочь остановить даже сильное выпадение волос после родов.

  1. Приготовить маску от выпадения волос после родов из ржаного хлеба не составит никакого труда: замоченный в горячей воде хлебный мякиш размешать до кашицеобразного состояния, настоять 30 минут и на полчаса нанести на корни волос. Чтобы не утруждать себя вымыванием хлебных крошек при длинных волосах, можно мякиш предварительно отжать и пользоваться в качестве маски только настоем.
  2. В корни волос можно втирать желток куриного яйца. После нанесения продукта для более эффективного воздействия следует укутать голову. Маску на основе яичного желтка можно немного усложнить: добавить столовую ложку подогретого меда и такое же количество молока. Смесь распределить на всю длину волос. Действия маски в течение 30 минут будет достаточно.
  3. Эффективное средство от выпадения волос после родов: чеснок (одну дольку) измельчить, добавить в него 1 столовую ложку меда и такое же количество оливкового масла. Массу подогреть и теплой нанести на корни волос. Сильно не втирать, поскольку чеснок вызывает неприятные ощущения при чувствительной коже головы.
  4. 2 столовых ложки сухой горчицы разбавить 2 ложками воды, добавить 1 яичный желток и любое натуральное масло (подойдет репейное, льняное, оливковое). Масса не должна быть слишком жидкой. Наносится на сухие волосы до мытья головы. Для первого раза достаточно подержать состав полчаса.

Не следует забывать про лечебное ополаскивание настоями ромашки, крапивы, коры ивы, цветов календулы, корня лопуха, шишек хмеля.

Лекарственные средства и шампуни при потере волос

В случае, когда волосы не перестают выпадать длительное время, и вышеназванные меры не дают положительного результата, врач назначает лекарственные препараты для наружного и внутреннего применения. Следует учитывать, что в этом случае лечение может быть длительным. Что помогает от выпадения волос после родов, так это:

  • «Димексид» – противовоспалительное, противомикробное средство. Является концентрированным препаратом, добавляется в маски, травяные отвары и другие средства при лечении потери волос.
  • «Миноксидил» для женщин используется 2%-ый. Раствор втирают в кожу головы в чистом виде. Можно добавлять в шампуни, бальзамы, маски для волос. В России применяют спрей Алерана с такой составляющей.
  • «Ринфолтил» – натуральный растительный препарат, для лечения выпадения волос выпускается в ампулах. Рост волос усиливается, а выпадение прекращается, но препарат следует применять с осторожностью: возможны аллергические высыпания.
  • «Эсвицин» против выпадения волос используется наружно посредством нанесения на корни волос. Втирать и смывать не надо. Допускается прием средства внутрь, однако в период лактации не является желательным. Можно использовать в качестве добавки в шампуни.

Доступными для использования являются витаминные растворы в ампулах. Борются с выпадением волос витамины группы В, витамины С, Д, Е. Средства можно добавлять в шампуни, маски для волос.

В процессе ухода за волосами используются укрепляющие шампуни с учетом типа волос: жирные, сухие, нормальные. Можно использовать средства, оптимальные по качеству и цене: «Чистая линия», «Рецепты бабушки Агафьи», «Натура Сиберика»; более дорогие – «Обри органикс», «Логона».

Продукты компании «Наша Мама» (укрепляющий шампунь, бальзам ополаскиватель от выпадения, крем маска для роста волос, сыворотка для укрепления и роста) эффективно ухаживают и восстанавливают волосы.

Итак, чтобы справиться с проблемой поредения волосяного покрова в период после родов, необходимо устранить внешние факторы, отрицательно влияющие на состояние здоровья, прислушиваться к собственным ощущениям и рекомендациям специалистов. Приложенные усилия обязательно помогут достигнуть поставленной цели!


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте, пожалуйста, отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности